Häufige Fragen

zu Coaching & Workshops

Allgemeine Fragen zum Coaching

Was versteht man unter Coaching bei Nature Sensei?
Coaching bei Nature Sensei ist eine professionelle, wertschätzende Begleitung auf Augenhöhe.
Ich unterstütze dich dabei, Klarheit zu gewinnen, innere Blockaden zu erkennen und neue Perspektiven zu entwickeln – ohne vorgefertigte Lösungen oder Druck.

Für wen ist das Coaching geeignet?
Mein Coaching richtet sich an Menschen, die:

• viel Verantwortung tragen
• sich persönlich oder beruflich weiterentwickeln möchten
• innere Klarheit, Balance oder mentale Stärke suchen
• bewusst innehalten und ihren Weg reflektieren möchten

Besonders geeignet ist Coaching für erfolgreiche Menschen, die Leistung und Lebensqualität verbinden wollen.

Welche Themen können im Coaching bearbeitet werden?
Typische Coaching‑Themen sind:

• persönliche oder berufliche Neuorientierung
• Entscheidungsfindung
• Stress & mentale Belastung
• innere Unruhe oder Erschöpfung
• Selbstwert, Selbstvertrauen & Selbstfürsorge
• Sinn‑ und Wertefragen

Was ist der Unterschied zwischen Coaching und psychologischer Beratung?
Psychologische Beratung bietet Unterstützung bei emotionalen Belastungen, Krisen und persönlichen Herausforderungen.
Coaching ist stärker zukunfts‑ und lösungsorientiert und fokussiert auf Entwicklung, Klarheit und Zielausrichtung.
In meiner Arbeit fließen beide Ansätze professionell und verantwortungsvoll zusammen.

Ablauf & Organisation

Wie läuft ein Coaching ab?
Zu Beginn klären wir dein Anliegen und deine Ziele.
Die Coachings finden in einem geschützten Rahmen statt – im Gespräch, bei Bedarf auch in der Natur.
Dauer, Häufigkeit und Form richten sich nach deinem individuellen Prozess.

Wie viele Coaching‑Einheiten sind sinnvoll?
Das ist sehr individuell.
Manche Themen lassen sich in wenigen Einheiten klären, andere Entwicklungsprozesse benötigen mehr Zeit.
Du entscheidest selbst, wie lange und intensiv du begleitet werden möchtest.

Findet das Coaching online oder vor Ort statt?
Coaching ist vor Ort möglich – im Coachingraum.
Je nach Thema und Rahmenbedingungen sind auch andere Formate (in der Natur oder online) nach Absprache möglich.

Sind die Gespräche vertraulich?
Ja.
Als psychologische Beraterin unterliege ich der gesetzlichen Verschwiegenheitspflicht.
Alles, was im Coaching besprochen wird, bleibt vertraulich.

Fragen zu Naturcoaching & Workshops

Was ist Naturcoaching?
Naturcoaching verbindet Coaching‑Methoden mit der Wirkung des Naturraums.
Die Natur unterstützt dabei, Abstand zum Alltag zu gewinnen, Wahrnehmung zu schärfen und innere Prozesse zu vertiefen.

Muss ich sportlich oder naturerfahren sein?
Nein.
Meine Workshops sind für Menschen ohne besondere Vorkenntnisse geeignet.
Es geht nicht um Leistung, sondern um Wahrnehmung, Achtsamkeit und persönliche Entwicklung.

Was ist der Unterschied zwischen Wald‑ und Bergworkshops?
Waldworkshops wirken beruhigend, erdend und entschleunigend
Bergworkshops fördern Perspektivenwechsel, innere Stärke und Weite.

Beide Formate unterstützen persönliche Prozesse auf unterschiedliche Weise.

Wie groß sind die Workshop‑Gruppen?
Die Gruppengröße ist bewusst überschaubar, um einen geschützten und persönlichen Rahmen zu gewährleisten.

Praktische Fragen

Wie kann ich einen Termin vereinbaren?
Termine für Einzelcoachings werden individuell vereinbart.
Workshop‑Termine findest du auf der Website oder erhältst du auf Anfrage.

Was kostet ein Coaching oder Workshop?
Die Kosten hängen vom Format, der Dauer und dem Rahmen ab.
Gerne informiere ich dich persönlich über Preise und Möglichkeiten.

Was soll ich zu einem Natur‑Workshop mitbringen?
Bequeme, wetterangepasste Kleidung, festes Schuhwerk und Offenheit für dich selbst.
Alle weiteren Informationen erhältst du vor dem jeweiligen Workshop.

Noch Fragen?

Ist Coaching auch dann sinnvoll, wenn es mir eigentlich „gut geht“?
Ja.
Coaching ist nicht nur für Krisen da, sondern auch für bewusste Weiterentwicklung, Klarheit und innere Ausrichtung.

Wie weiß ich, ob Coaching für mich das Richtige ist?
Wenn du spürst, dass du innehalten, reflektieren oder neue Perspektiven gewinnen möchtest, ist Coaching ein guter Schritt.
Ein erstes Gespräch kann dir dabei helfen, Klarheit zu bekommen.

persönlich

Wenn deine Frage hier nicht beantwortet wurde oder du unsicher bist, ob Coaching oder ein Workshop für dich passend ist, melde dich gerne bei mir.

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